現代高壓、忙碌的社會已成為常態，大家或多或少都有過胃痛的經驗。由於許多疾病都會導致胃痛發生，如胃發炎、潰瘍、胃酸過多，甚至可能是胃癌發生。
胃痛有三種
胃是我們體內重要的消化器官之一，在正常狀態下，它應該是不停蠕動，將食道送下來的食物變得糜爛，送入小腸進一步消化與吸收營養，讓身體獲得能量。如果胃的蠕動不正常，就會妨礙消化和吸收，可能出現胃痛的症狀。常見的胃痛可分為三種：
1.機能性胃痛
多是胃分泌與蠕動失調所導致，可能因素包括壓力、飲食、生活型態等凡此種種，例如：胃酸過多、消化不良、胃下垂、胃灼熱等。
2.器質性胃痛
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貧血不是女性專利，找出致病主因對症下藥，就能遠離天旋地轉的困擾！
對於貧血你了解多少？先來個簡單的貧血IQ檢測吧！
1.貧血的人都是女性？
貧血的主因包括飲食中缺乏營養素(鐵、葉酸、維生素B12)、遺傳、化學治療、經血過多等問題，因此貧血並非只有女性才會發生，而確定是否貧血的最好方法就是進行抽血檢驗。
2.貧血是老年人的專利
貧血也可能發生在營養不均衡孩童的身上，因此必須從小注意飲食均衡，減少高熱量、速食的攝取量，多吃綠色蔬菜、榖類等食物。
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胃痛問題絕不能姑息，積極面對、找出病因，才能有效根除胃疾！
說到胃痛，你我都不陌生，但是你真的了解自己胃痛的原因嗎？多數人遇到胃痛時，不是置之不理，就是隨便吞個胃藥了事，這種做法可能就是讓胃病惡化的原因之一。
胃痛來襲自行服藥？找醫師？
遇到胃痛問題，你通常是找醫師還是自行解決呢？如果是已確診的一般胃痛，可以服用醫師所開立的藥物，若為不明胃痛，哈佛健診健康管理中心建議您還是要找腸胃科醫師確診，以免因為亂服藥物而延誤病情。由於可能造成胃部疼痛的病因不少，就診時一定要指出疼痛的位置，並且明確告知醫師是否有其他症狀，才能讓醫師做準確診斷。
生活準則讓你遠離胃痛
工作壓力大、生活作息或飲食習慣不正常、個性急躁易緊張、自我要求高的人最容易面臨胃痛問題，想要遠離胃痛，除了輕鬆面對生活的種種挑戰之外，適當的運動與正確飲食習慣同等重要。
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自從有了BABY後，更注重本身的健康狀況，
做健檢及飲食上的改善，常去運動讓體力及壓力獲得舒展。
和BABY相處,需要有足夠的體力，
和BABY成長,需要有健康的身體，
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感謝一群細心的工作人員與我們一起守護健康和幸福
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飛輪有氧 啟動你的運動生活
騎自行車的單純樂趣是如此令人愉悅，這項傳統的娛樂早已搖身一變，成為新興的室內運動，擺脫了天氣、交通與地形的束縛，並透過團體運動的方式彼此激勵，打破以往獨自騎車容易缺乏動力的缺點，讓您可以順利達成健身的目標。
結合踏車與有氧快速消耗熱量
這種簡單的運動到底是什麼呢？就是「飛輪有氧」。飛輪有氧結合了騎自行車與有氧運動的菁華，配合簡單的動作編排、情境製造與團體激勵，達到強化心肺功能、快速消耗熱量的效果，長期參予飛輪有氧，也可以提昇體力予下半身體能的效果。
除此之外，由於飛輪有氧輔以腳踏車的運動器材，所以沒有強大的衝擊力，特別適合復健後的患者、產前或產後婦女，以及因為過度使用而受傷、背痛或關節炎患者。
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肺癌初期無症狀
定期健檢才是解決之道
文/哈佛健診台北院區院長 納祖德
日前藝人陶大偉肺癌合併多重器官衰竭過世消息震驚演藝圈，衛署資料顯示國人十大癌症死因中肺癌居首，哈佛健診納祖德院長表示，肺癌初期多無症狀，發現時恐已是晚期，建議定期健康檢查。
就國內而言，肺癌患者約6成是屬於肺腺癌，雖然肺癌早期發現治療存活率有5成，但一開始的症狀並不明顯，不易發現，等到晚期發現時，存活率已經很低。若長期暴露於致癌環境者，或是罹患肺部疾病，及家族直系血親中有罹患肺癌者，務必要提高警覺，且即使不抽菸也會罹癌，尤其有肺癌家族史、老菸槍、二手煙、慢性阻塞性肺病或頭頸部癌症患者，皆是肺癌的高危險族群。
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哈佛的人員服務態度都非常親切，
減少了我的緊張，謝謝
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一個安心美好的環境，
使人可以安心健檢，
降低不安感，
細膩的服務就像家人一般
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哈佛健診裡面的護士小姐很親切，醫師很專業，
一進大門裝潢設備，燈光感覺很溫馨，
很讓人有種放鬆的感覺很棒
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