胃食道逆流產生原因
食道與胃的銜接處，有一圈環狀的賁門（擴約肌），它關閉時可避免胃中的食物反衝入食道。通常賁門是關閉的，只有當吞嚥、打嗝時才會打開，讓肌肉鬆弛有通路 允許食物進出入胃部。當壓力增加時賁門也會關閉以避免胃酸反衝入食道。但當賁門長時間在腹壓或飲食不當，造成鬆弛時，胃液容易反衝入食道而停留了過長時 間，就會傷害食道，也就是胃食道逆流。
產生症狀
1. 頻繁的胸口灼燒感(最常見症狀)。
2. 胃逆流液造成口腔酸苦感覺。
- Feb 06 Wed 2013 10:43
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【哈佛健診健康文章】飲食不當 小心胃食道逆流作怪
- Feb 05 Tue 2013 13:31
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【哈佛健診健康文章】胸口好緊，別急著喊心痛
「醫師，我的胸口好痛，應該是心臟有問題吧！」胸悶胸痛對於患者與醫師而言，都是棘手的問題，因為引發胸口疼痛的病源除了心臟以外，還有可能是其他器官出狀況；但常因誤判痛源浪費醫療資源，也徒增患者無謂的疼痛，甚至因此讓病情加重。
為何會胸痛？
胸 痛是一種症狀，誘發的原因很多，主要引發的 部位有心臟、肺臟、肝臟、大血管、消化道與精神相關疾病。胸痛發生時，常有許多如咳嗽、咳痰、呼吸急促、發熱、吞嚥困難與倦怠感等不同合併症狀出現。但相 同症狀常出現於不同疾病中，如之前成龍曾患胃食道逆流，起初感覺胸口灼熱疼痛，也有夜間乾咳症狀，病徵與心絞痛相似；另外肺臟部位常見的氣胸，也因發病迅 速，並引發呼吸困難、刺激性胸痛與乾咳，甚至休克，症狀與心肌梗塞雷同，容易誤判。因此病徵若是一時不查，便可能讓我們走進胸痛的「迷宮」中。
常見引發胸痛的疾病
- Feb 04 Mon 2013 15:57
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【哈佛健診顧客評價】第一次健檢
- Feb 04 Mon 2013 15:36
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【哈佛健診顧客評價】忘了多愛自己一點
- Feb 04 Mon 2013 15:34
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【哈佛健診顧客評價】多虧老婆 的叮嚀，才有來哈佛健診的機會
- Feb 04 Mon 2013 15:33
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【哈佛健診健康文章】人體的氣象預報員～關節
每當天氣一濕冷，溫度急劇變化時，就會讓許多人關節疼痛，甚至到無法行動的地步。關節炎已躍居國人門診常見疾病第三位，僅次於呼吸道及腸胃道疾病。關節炎雖不至於威脅生命，但不適症狀卻會困擾一輩子，面對冬天降臨，讓我們一起來愛護關節吧。
關節炎種類多，原因各有不同
關節炎患者遇到冬天會產生疼痛感，主要是因為關節韌帶對熱脹冷縮的感受力較差，天冷關節一緊繃，便會產生酸疼感。不過關節炎依產生的原因，有許多種類，常見的如退化性關節炎、痛風性關節炎及類風濕性關節炎。
‧退化性關節炎
這是最常見的關節炎，主要是因為長期使用而自然磨損，導致軟骨遭到破壞，又以膝關節最常見。在年紀大、肥胖、曾經骨折、脫臼、十字韌帶受傷者，都是危險族群。患者不但會影響身高，還可能會壓迫神經，引起疼痛、無力等症狀。
- Feb 04 Mon 2013 15:32
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【哈佛健診健康文章】揪出心臟問題，做個心好男女！
多年來，腦血管疾病及心臟疾病一直高居國人十大死因的第二及第三位，其中腦血管疾病大多為缺血性中風(80%)，心臟疾病則以缺血性心臟病(狹心症及心肌梗塞)為最主要。當冬季寒流來襲，氣溫下降之際，更讓罹患心血管疾病的人數暴增。
- Feb 01 Fri 2013 10:29
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【哈佛健診健康文章】外食族,小心高血脂危機
近年來，由於受到西方精緻飲食文化的影響，加上忙碌的現代人經常以速食、便當果腹，再加上外食人口的增加，讓高血脂年輕化，導致罹患高血脂方面的疾 病越來越高。在台灣，平均每十人就有一人罹患高血脂症，也因為剛開始沒有明顯症狀，往往等到突然爆發心肌梗塞才發現事態嚴重，這都是目前國人必須多加注意 的一環。
何謂高血脂症
一般人所說的血脂肪過高是指膽固醇和三酸甘油脂過高，高血脂症是由於血中脂肪過高所產生的疾病，它是造成動脈硬化症和心臟病發生的一個重要危險因子，嚴重的話將造成血管阻塞、動脈硬化、心肌梗塞、腦中風和心臟病。
每一百人中約有一個會發生，且男性高於女性。高血脂症多是遺傳、或疾病因素如糖尿病、肥胖，而飲食如果每日脂肪攝取超過總熱量的40％、飽和脂肪酸超過總熱量的10％、膽固醇每日攝取超過300亳克等，都是誘發的危險因子。
血脂正常判斷標準
- Jan 31 Thu 2013 13:10
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【哈佛健診顧客評價】人生的第一次健檢在哈佛
- Jan 31 Thu 2013 13:08
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【哈佛健診顧客評價】健康管理非常重要
- Jan 31 Thu 2013 09:47
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【哈佛健診健康文章】十種驅疾避癌食物大公開
食物，為維持人體動力的根源，早些年前，人們的吃為求溫飽，而現代人的吃，更多了精緻、多變化、豐富性，但複雜的飲食不見得營養滿分，經年累月下 來，食物有時未必帶來正面效益，反而帶來高血脂、高膽固醇、高血糖等累積成慢性病。在這裡，特別介紹TIME雜誌研究報告所推薦的十種最佳食物，就讓自己從今天開始吃得聰明、享受既美味又無負擔的飲食吧！
十種食物 讓吃更健康
平常逛超市時，面對琳瑯滿目的蔬果食材，到底今天該買什麼食材，才能吃得健康吃得巧，的確是準備三餐時的一大煩惱，哈佛健診健康管理中心為了讓大家在吃的豐富之餘、又能兼顧健康，建議大家可以多選擇以下食物：
一.蕃茄
含有豐富的蕃茄紅素，有生津止渴、解熱、降血壓、預防老人斑等作用。蕃茄紅素的抗氧化物質比維生素C、維生素E更高。對於愛吃油脂、常抽煙酗酒等容易產生自由基的人來說，蕃茄紅素有非常好的保養效果。
- Jan 30 Wed 2013 10:31
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【哈佛健診健康文章】睡不好怎麼辦？漫談睡眠障礙
根據調查，國內每四人就有一人有睡眠障礙，可是，很少人知道自己有睡眠障礙。人的一生有三分之一的時間必須花在睡眠上，如果你長期睡不好，就要開始關心自己的睡眠狀態，因為它和生理、心理及情緒的健康均有重大的關係。
睡眠障礙 身體內部警訊
睡眠不足或品質不佳，會造成免疫力下降，白天精神不濟。如果睡眠出現障礙，就要特別注意潛在的危險因子，因為睡眠狀態不良並不會馬上造成身體病變，但是日積月累下來，身體由於內分泌以及交感神經系統改變會逐漸引起各種疾病。睡眠障礙大致可分為三大類：
第一類、睡眠呼吸障礙：
睡眠時會產生呼吸道阻力增加及肌肉收縮力下降，阻力與收縮太大都會造成呼吸障礙。出現睡眠呼吸障礙時，不只是影響夜間生理狀態，連白天生活也會受影響。而有內分泌疾病，如甲狀腺功能低下者也容易出現呼吸障礙。